我想问下, 这段时间晚上` 我12点上床`快到早小孩个子不高.怎么办.经常性热气,有什么可吃,怎样防止热气经常性热气,有什么可吃,怎样防止热气早上服桂附地黄丸，中午和晚上服六味地黄丸这种方法。我上了一天学之后在晚上运动运动量很大运动到很困很累我经常感到想睡觉,还有点头晕有抑郁型精神病，且血粘，如何服用降压药？怎样使自己变的更壮呢有什么样的食物或者什么方法啊如果经常用盐水洗脸好吗？